Hypnose

VERBINDE DICH MIT DEINEM UNTERBEWUSSTSEIN

Dein Unterbewusstsein kennt den Weg

HYPNOSE IST EINE SANFTE UND GLEICHZEITIG EINE DER EFFEKTIVSTEN METHODEN, 

UM VERÄNDERUNGEN ZU BEWIRKEN UND INNERE ZIELE ZU ERREICHEN.

Hypnose ist ein Fokussieren nach innen. Ein Zustand, in dem wir entspannt, gelöst und angstfrei sind. Dadurch haben wir eine ausgeprägte mentale Klarheit. Wir können ganz gezielt an unseren Problemen arbeiten und neue Strategien und Lösungen in unserem Unterbewusstsein verankern.

Mittels der Hypnoseanalyse können Probleme dort aufgelöst werden, wo sie entstanden sind - an der Wurzel. Emotionale Ursachen werden ausfindig gemacht und aufgelöst. Das Unterbewusstsein kann sich neu strukturieren und hat die Chance zu heilen.

„Was passiert mit mir in der Hypnose?“

Ich höre oft von meinen Klientinnen, dass sie Hypnose nur aus Fernsehshows kennen oder Bedenken haben, dass sie willenlos sind und Dinge sagen oder tun, die sie nicht möchten? Geht es dir auch so? Ich kann dich beruhigen, genau das ist Hypnose nicht.

Hypnose ist ein natürlicher Zustand, den wir alle kennen - bei Tagträumen oder bei Meditationen. Du kannst es vergleichen mit einem Zustand, den

du hast, wenn du eine lange Strecke mit dem Auto fährst und dich wunderst, dass du schon so weit gefahren bist, ohne dich an Details erinnern zu können. 

Durch den angenehmen Trancezustand gönnst du deinem Verstand mal

eine kleine Pause und kommst in Kontakt mit deinem Unterbewusstsein.

Auf dieser Ebene sind Veränderungen schneller oder überhaupt erst möglich. Im Unterbewusstsein sind all deine Erfahrungen und Gefühle gespeichert, auf die du bewusst keinen Zugriff hast.

 

Durch Hypnose bekommt dein Unterbewusstsein die Gelegenheit, loszulassen, was es loslassen möchte. Raum zu schaffen für neue Energie. Den Weg freizumachen für deine Ziele. Dabei ist es deine Entscheidung, wie viel und was du loslassen möchtest und worauf du dein Unterbewusstsein programmieren willst.

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Wobei kann Hypnose helfen?

  • Auflösung von Blockaden

  • Steigerung des Selbstbewusstseins/ Selbstwertgefühls

  • Unterstützung bei Veränderungsprozessen

  • Visions- und Zielfindung

  • Motivationssteigerung

  • Entscheidungsfindung

  • Gewichtsreduktion

  • Raucherentwöhnung

  • Stressabbau

  • Tiefenentspannung

  • Verbesserung der Lebensqualität

  • Lampenfieber/ Prüfungsangst

  • Lenkung der Emotionen (Ärger, Hass, Neid, Eifersucht…etc.)

  • Mentale Begleitung in Beruf und Privatleben

Wenn dein Thema nicht dabei ist, melde dich gerne bei mir und wir besprechen individuell, wie ich dir weiterhelfen kann.

Wie läuft die Hypnose ab?

Zunächst klären wir im Vorgespräch dein Anliegen und den genauen Ablauf der Sitzung. Dann startet wir mit der Hypnose. Du musst nichts weiter tun als dich auf den Prozess einzulassen. Du nimmst eine „innere Beobachterposition“ ein.

 

Ich bringe dich in einen tiefen Zustand der Entspannung. Ein Zustand zwischen Schlafen und Wachsein. Allein dieser Zustand wird bereits als überaus angenehm empfunden.

In diesem Zustand setze ich gezielte Methoden ein, um deine alten Muster aufzubrechen und neue zu programmieren. Um die Ergebnisse zu erzielen, die du dir wünschst. Sanft und nachhaltig.

Mach dich auf den Weg.